4月のヨガレッスン スケジュール

こんにちは！

神戸市東灘区、芦屋、西宮、尼崎にてヨガ講師をしている栗林直美です。

1か月前から、大きく状況が変わってきました。

心落ち着かない毎日を過ごされている方も多いと思います。

レッスンやおでかけの予定のない日が多くなり、家でアーユルヴェーダやアナトミーの本を読んだり、ストレッチやヨガポーズの練習をしています。

こんな時でも、少しずつ温かくなり、桜も咲き、季節はきちんと移ろいますね。

春は大好きな季節です。

本日は4月のヨガレッスンスケジュールのご案内をしますが、状況によっては中止になる場合もございます。

参加予定の方は事前にお問い合わせいただけますと、中止の際はこちらからご連絡を差し上げます。

【カフェ花柚-hanayu-ヨガ】

■12日(日)　10:00～　太陽礼拝ヨガ

■21日(火)　10:00～　心と体が喜ぶヨガ

■26日(日)　17:00～　キャンドルヨガ

カフェで行うヨガレッスンです。

ヨガの後、参加者のみなさんでお食事します(自由参加です)。

レッスン中分かりづらかったことを聞いたり、ヨガ仲間とわいわい話を弾ませたりしながら、美味しい自然食をいただきましょう。

今月はお食事のテイクアウトも承っております。

ご希望の方は、お気軽にお知らせください。

【プライベートヨガ・マタニティヨガ】

パーソナルレッスンは随時受付中です。

最近特に出張レッスンのお問い合わせをいただく機会が増え、直前は予約が取りにくくなっています。

気になる方はぜひ早めにご連絡いただけますと幸いです。

比較的、平日の午後が空いています。

その他、気になるレッスンやご不明点ございましたら

お気軽にお問い合わせくださいませ(*^^*)

皆様が毎日、心安らかに過ごせますように。