10月のヨガレッスン スケジュール

おはようございます。

神戸市東灘区・芦屋市を拠点に、最近は西宮や尼崎でもヨガ講師をしている栗林直美です(*^^*)

ふと気づけば早いもので・・・

このホームページを立ち上げてからあっという間に1年が経っていました。

当初は「ヨガの良さをたくさんの人に知ってほしい」、「レッスンに来れない人にもヨガ哲学を伝えたい」という想いで更新をしていましたが

最近はヨガレッスンのスケジュール案内がメインになってしまっているHPです。笑

ヨガについて、読んだ本について、そして私の好きな旅について・・・など。

本当は他にもいろいろと発信したいことはあるのですが、なかなか時間をつくれずにおります(*_*;

こんなことについて聞きたいな～というリクエストがありましたら、お聞かせいただけるとうれしいです。

お問い合わせフォームから、お気軽にお待ちしております～(^O^)

さて、では早速今月も。

10月のヨガレッスン スケジュールのご案内です。笑

【ママヨガ@芦屋】

2日(水)、9日(水)、16日(水)、23日(水)、30(水)

いずれも10:00～　芦屋市立体育館・青少年センターにて

【ママヨガ@青木南】

3日(木)、17日(木)、24日(木)、31日(木)

いずれも10:00～　青木南地域福祉センターにて

※10日(木)はお休みです。

【リフレッシュヨガ@尼崎】

12日(土)、19日(土)、26日(土)

いずれも10:30～　尼崎市立小田南生涯学習プラザ（旧 小田地区会館）にて

※5日はお休みです。

【カフェ花柚-hanayu-ヨガ】

■  1日(火)　10:00～　体が喜ぶヨガ

■27日(日)　17:00～　キャンドルヨガ

【体育の日　青空ヨガイベント】

14日(月・祝)　10:00～　本庄中央公園にて外ヨガ開催します！

外ヨガとおいしい食事で健康になろう♪というイベントです。

さらに、ファスティングや食育セミナーで全国を飛び回っている赤井夫妻が座談会を開いてくれます(*^^*)

詳細は、また後日アップします！

お楽しみに・・・。

【プライベートヨガ・マタニティヨガ】

随時受付中です(^^)/

比較的、平日の午後が空いています！

気になるレッスンやご不明点ございましたら

お気軽にお問合せくださいませ(*^^*)

https://www.703yoga.com/pages/2335163/page_201810201821

ご連絡をお待ちしております～♪

10月は幼稚園の願書提出や保育園の申し込みの受付がスタートするので、忙しい方が多いかもしれませんね。

私も3歳になる娘がいてバタバタとしています。

なにより気持ちがソワソワと落ち着かない・・・。

そんな時こそヨガをして、立ち止まる時間を大切にしたいと思います。

みなさまの生活にもリラックスした心落ち着く時間がありますように・・・！